汽车工程系开展“心灵相约”心理沙龙访谈交流会

    11月20日，汽车工程系馨晴心理社全体成员在学院第三会议室开展了“心灵相约”心理沙龙访谈交流会。本次活动诚邀西华大学凤凰学院知名专家奉娇老师担任嘉宾，访谈的主题为《情绪管理的幸福策略》。

    培训开始，奉娇老师用真实事件引入培训主题，让同学们思考人的追求是什么，压力是什么，对压力的认知及过重压力的严重影响等问题。培训过程中，全体学员认真听讲，和老师积极互动，奉老师在一系列清晰案例分析中，结合同学们的现场回答，并通过数据案例分析，与同学们共同揭秘问题的答案，成功完成了一次心灵相约的对话，解决了同学们心中存在的困惑。
    通过开展此次心理沙龙访谈交流会，心理社团成员们对情绪管理达到了更高层次的认知和理解，使心理委员在朋辈心理辅导和沟通的技巧得到更高提升，为系部推进心育工作建设打下了更加坚实的基础。