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新学期·“心”调适 汽车工程学院开展新生入学心理调适专题讲座


文字:左冬梅 图片:左冬梅 来源:汽车工程学院 部门审核:况敬晶

为助力2024级新生尽快适应新环境,顺利融入大学生活,汽车工程学院于9月25日精心筹备并举办了“2024级新生入学心理调适专题讲座”。此次活动汇聚了学院高职管理科科长况敬晶、心理专项工作教师左冬梅,以及全体2024级新生与辅导员,共同聚焦新生心理适应主题。

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主讲老师左冬梅以鲜活的实例和轻松幽默的表达方式,深度剖析了新生在新环境中的心理挑战,包括孤独感、学业压力及人际关系建立等,并针对性地提供了实用的调适策略。讲座期间,同学们积极参与,踊跃提问,左老师耐心解答,现场氛围温馨而活跃。

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本次心理调适讲座的成功举办,不仅帮助新生更深刻地认识到自身心理状态,还传授了有效应对心理难题的方法,加速了新生的环境适应进程,促进了积极心态的塑造,为新生的个人成长和全面发展奠定了坚实的心理基础。



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